دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,358.45
طلای 18 33,748,000
سکه امامی 409,880,000
بهار ازادی 380,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ایده آل - صفحه هفتم
بروزرسانی: 06:53
استقلال آنالیز نمی خواهد!
برای نباختن با استقلال بازی می کنیم/ فولاد جایگاهش اینجا نیست آفتاب نو | اخبار ورزشی
بارسلونا به دنبال یک شماره 10 جدید؛ علاقه خاص دکو به دنی اولمو
رو مخ ترین رفتار آقایون که حسابی خانم هارو عصبی میکنه | آقایون این رفتار روی اعصاب خانم هاست
فاصله بین بارداری اول و دوم چقدر باید باشد + ویدیو
آب پرتقال چه ضررهایی دارد؟
121 -
  سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
عصر ایران- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:40 72295737


برای کنترل بهتر نوسانات قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، توصیه می شود که سبزیجات کم کربوهیدرات مصرف کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند، - بلکه فیبر ...
سبزیجات - کربوهیدرات - سبزی - کنترل قند خون - دیابت - کنترل - قند خون


122 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:02 72295141


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - ، متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ساعت - سلامتی - پیاده روی - دانشگاه - دانشگاه صنعتی


123 -
  جانشین عالیشاه در بازی با نساجی مشخص شد؟
شایا نیوز- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:08 72294246


پرسپولیس دوشنبه مقابل نساجی مازندران در هفته بیست و ششم لیگ برتر قرار می گیرد. - بازگشت دانیال اسماعیلی فر پس از پشت سر گذاشتن یک جلسه محرومیت انضباطی در حالی رخ می دهد که امید عالیشاه ...
امید عالیشاه - هفته بیست و ششم لیگ برتر - عالیشاه - دانیال اسماعیلی فر - پرسپولیس - بازوبند کاپیتانی - دانیال اسماعیلی


124 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
اینتیتر- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:18 72293317


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش اینتیتر به نقل از افکارنیوز، متخصصان دانشگاه صنعتی ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ساعت - سلامتی - پیاده روی - دانشگاه صنعتی - کنترل قند خون


125 -
  مقایسه، بررسی و انتخاب هتل های شهر مشهد
تجارت نیوز- سیاسی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 11:35 72292525


برای داشتن سفری ایده آل به مشهد، انتخاب محل اقامتی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. هتل ها با ارائه امکانات و خدمات متنوع، می توانند نقش مهمی در ارتقای کیفیت سفر شما داشته باشند. ...
انتخاب - مشهد - برخوردار - شهر مشهد - اقامت - امکانات - مکان های تاریخی


126 -
  گزینه ایده آل بایرن مونیخ زیر آفتاب میامی!
ایرانی روز- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 11:33 72292463


یک سوال و جواب ساده با سماجت خبرنگار اسکای ممکن است به معنای یک پاسخ منفی جدید برای بایرن مونیخ باشد. نوشته گزینه ایده آل بایرن مونیخ زیر آفتاب میامی! اولین بار در قیمت روز | سایت خبری ...
بایرن مونیخ - بایرن - خبرنگار - مونیخ - لیگ قهرمانان اروپا - قهرمانان اروپا - ایده آل


127 -
  عناصر کلیدی سلامت کشف شد
تک ناک- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:48 72291470


محققان در جدیدترین تحقیقات خود عناصر کلیدی سلامت را کشف کردند .آنها توصیه می کنند 4 ساعت فعالیت بدنی و 8 ساعت خواب شبانه داشته باشید. به گزارش تکناک، - محققان در جدیدترین تحقیقات خود عناصر ...
ساعت - فعالیت بدنی - محققان - تحقیقات - فعالیت - سلامت - خواب شبانه


128 -
  ادمین اینستاگرام
جاب ویژن- فناوری- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:47 72290310


تولید محتوای مناسب و انتشار ان در قالب پست استوری این کار باید به صورت منظم و همیشگی انجام شودتولید محتوای ایده ال برای کپشن پست هااستوری ها و ویدیوهایی که منتشر می شوندهشتگ سازی و استفاده ...
تولید محتوا - استوری - تولید - محتوا - هشتگ - استفاده - اینستاگرام


129 -
  قلب تپنده خودروهای برقی: باتری های لیتیوم یونی
تجارت نیوز- اقتصادی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:35 72290044


باتری ها، نقش حیاتی در به واقعیت تبدیل شدن رویای انقلاب خودروهای برقی ایفا می کنند. با این حال، پایداری آنها در بلندمدت، چالش هایی را به همراه دارد که نیازمند توجه و راه حل های نوآورانه است.
خودروهای برقی - باتری - لیتیوم - برقی - خودروهای سواری - تشکیل - الکترولیت


130 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
جار نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:09 72289587


متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.
فعالیت بدنی - ساعت - دانشگاه صنعتی - فعالیت - تمرین بدنی - بازه زمانی - سلامتی


131 -
  چند ساعت در شبانه روز بنشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:02 72289454


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...
فعالیت بدنی - ساعت - فعالیت - سلامتی - مطلوب - دانشگاه صنعتی - کنترل قند خون


132 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289221


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...
فعالیت بدنی - ساعت - فعالیت - سلامتی - مطلوب - دانشگاه صنعتی - کنترل قند خون


133 -
  چند ساعت بخوابید تا سلامت بمانید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289104


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - ایسنا نوشت: متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ساعت - سلامت - سلامتی - پیاده روی - دانشگاه


134 -
  چند ساعت بخوابید تا سلامت بمانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288688


 متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، - ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.
فعالیت بدنی - ساعت - فعالیت - سلامت - سلامتی - پیاده روی - دانشگاه


135 -
  تساوی رم با یوونتوس در شب آرام سردار آزمون
تابناک- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288648


در دقیقه 93، رم موقعیتی ایده آل را از دست داد. روی پاس تماشایی سردار آزمون، تامی آبراهام با شزنی تک به تک شد اما ضربه ضعیف او دقیقا به جایی رفت که سنگربان یوونتوس حضور داشت. - سردار آزمون ...
یوونتوس - سردار آزمون - دقیقه - تساوی - آزمون - سردار - نیمه اول


136 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
افکارنیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:36 72288644


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ساعت - سلامتی - پیاده روی - دانشگاه - دانشگاه صنعتی


137 -
  کروم بوک ها با به روزرسانی M124 به لپ تاپ های پرکاربرد تبدیل میشوند
نبض بازار- فناوری- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:36 72288479


مدیریت پیشرفته پنجره ها، ترافیک وب و رابط کاربری جدید با به روزرسانی M124 قدرت کروم بوک ها را دوچندان می کند. - به گزارش نبض بازار ،نسخه ی جدید سیستم عامل ChromeOS با نام M124 منتشر شد و دنیایی ...
کروم بوک - مدیریت - کروم - پنجره - کاربری - ترافیک - جدید


138 -
  اوزونیدیس: فوتبال «بکش زیرش» را دوست ندارم
ایلنا- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 03:30 72288198


من دوست ندارم فوتبال «بکش زیرش» را بازی کنم، ما داریم یک تیم می سازیم. به گزارش ایلنا، مارینوس اوزونیدیس پس از تساوی بدون گل تیمش برابر شمس آذر قزوین در هفته بیست وششم لیگ برتر در نشست ...
مارینوس اوزونیدیس - تساوی بدون گل - شمس آذر قزوین - بازی - فوتبال - نشست خبری - نیمه


139 -
  نسخه جدید قالی بافی مجلس دوازدهم
اسمارتک نیوز- سیاسی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 01:09 72287949


به گزارش «آرمان مز»؛ گروه سیاسی ایده آل امروز: یکی از کلیدواژه هایی که «محمد باقر قالیباف» همیشه از آن استفاده می کند «حکومت جدید» است. تیتری که شعار گروه موسوم به «مدرنیست ها» محسوب می شود.
محمد باقر قالیباف - اصولگرایان - باقر قالیباف - گروه - قالیباف - استفاده - سیاسی


140 -
  اوزونیدیس: فوتبال «بکش زیرش» را بازی نمی کنم/ داریم یک تیم می سازیم
آفتاب نو- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 00:38 72287849


من دوست ندارم فوتبال «بکش زیرش» را بازی کنم، ما داریم یک تیم می سازیم. به گزارش آفتاب نو، - /کرمان سرمربی گل گهر سیرجان گفت: من دوست ندارم فوتبال بکش زیرش را بازی کنم، ما داریم یک تیم می سازیم.
سرمربی گل گهر - بازی - گل گهر سیرجان - گهر سیرجان - فوتبال - نیمه - نیمه اول




 
اخبار داغ:
استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام!
ببینید | لحظه حمله پهپادی به تانک اسراییلی با گلوله «یاسین 105»
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
اظهارات دروازه بان استقلال در خصوص رضا درویش
اعلام شرط ایران برای بازگشت به برجام
نطق جدید یحیی درباره پیوستن به تراکتور / من عاشق پرسپولیسم اما ..
دیوید بکام از همسر جوان و جدیدش رونمایی کرد/ بازیکن خوش هیکل عجب زن زیبایی گرفته + عکس و بیوگرافی
دعوای استقلال و پرسپولیس وارد فاز جدیدی شد؛ رونمایی از جدیدترین شکایت
ویدئوی عجیب از گیاهی که میوه هایش شلیک می کند!
استقلال به دنبال شکار نقل و انتقالاتی پرسپولیس| آلوز به کجا می رود؟
اینفوگرافی| چرا نباید در هوای گرم صندل بپوشیم؟
این زن از ترس بی آبرویی به کلانتری رفت/ شوهرم مرا وادار می کند با دوستانش...!
آغاز توزیع 4 حلقه لاستیک رایگان با کد ملی
نظر قاطعانه کمیسیون اجتماعی مجلس بر تعطیلی شنبه
اظهارات جالب برادر همسر رهبری در مورد شجریان؛ برایش نماز قضا می خوانم
افزایش استفاده از کارت سوخت شخصی
حقوق سربازان مجددا افزایش خواهد یافت
اگر گواهینامه رانندگی تان را تمدید نکنید چه می شود؟
برنامه جدید واریز یارانه نقدی 300 و 400 هزار تومانی اردیبهشت ماه
ویدئو| قوی ترین طوفان خورشیدی
رشد 2 درصدی قیمت هایما X7 در یک روز/قیمت هایما در بازار آزاد امروز 23 اردیبهشت 1403
گوگل سری پیکسل 8 را با درنظرگرفتن استفاده از قاب محافظ طراحی کرده است
مردی که پازل کره زمین را چید اما هیچکس حرفش را باور نکرد
گلکسی S25 با این 5 قابلیت نوستالژیک می تواند دوباره قلب همه را تسخیر کند

موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان اروپا
لیگ قهرمانان
کمیسیون اجتماعی
حقوق بازنشستگان
قهرمانان اروپا
کمیسیون اجتماعی مجلس
مدینه منوره
کاپیتان پرسپولیس
زائران حج تمتع
استقلال و پرسپولیس
مدیر تیم های ملی تیروکمان
خرید ویلا در شمال
سفارت تاجیکستان
محمد جوادی
کشتند
مکانیک سیالات
پسر آبی
ژائو موتینیو
دریاچه یخچالی
کشایه
قانون جامع ایثارگران
مردان ایران
حسین اصغری
آمبرو
عرب شاه
پمکس مکزیک
پیراهن ناپولی
لوییس دانک
حسن خان
مشوق مالیاتی
هزار تومانی
زندگی خصوصی
شورای راهبردی روابط خارجی
بازنشستگان تامین اجتماعی
سهمیه لیگ قهرمانان اروپا
معاون باشگاه پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
باشگاه مس رفسنجان
شب گذشته پرسپولیس
دانشگاه فرایبورگ
دستگاه های دولتی
آدانا دمیراسپور
وزیر امور خارجه
مهدی فنونی زاده
همسان سازی حقوق
لیگ برتر فوتبال
امیرعبداللهیان
بازیکن استقلال
موزه های خصوصی
شورای راهبردی
شرکت های بیمه
شورای نگهبان
حقوق سربازان
شورای اسلامی
حسین بادامکی
نایب قهرمانی
پرویز برومند
عیسی آل کثیر
افزایش قیمت
افزایش حقوق
روابط خارجی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان هدفمندسازی یارانه
رهبر معظم انقلاب اسلامی
نقل و انتقالات تابستانی
دبیر کل فدراسیون فوتبال
افزایش حقوق بازنشستگان
مسابقات انتخابی المپیک
نقل وانتقالات زمستانی
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
فدراسیون فوتبال عراق
مقاومت اسلامی فلسطین
هدفمندسازی یارانه ها
افزایش حقوق سربازان
سازمان بهزیستی کشور
سرهنگ احمد کرمی اسد
فینال لیگ قهرمانان
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.